Andra wåfffla – när kroppen inte riktigt ville

Den här veckan blev jag påmind om att det var wåffelcross på söndag i något socialt medie. Jag låg en vecka fel i planeringen och trodde det var nästa helg men det här passade mig bättre tidsmässigt. Men jag insåg också att kroppen var rejält trött och egentligen borde vila. Borde är inte samma sak som vill. Jag gillar ju Wåffelcrossen av hela mitt hjärta, hänget och skitsnacket blandat med det kravlösa. Så jag pallade mig dit idag, ombytt och klar men inte med huvudet på skaft.

Och det där huvudet skulle jag få dras med. Det var inte mycket som stämde idag. Det kändes inte som att växlarna stämde, jag litade inte på cykeln (hej borde ha servats för länge sen) och jag litade inte på mig själv i kurvorna.

Jag cyklade och funderade lite på vill och borde (ska prata mer om det i veckan) och beklagade mig lite grann. Jag insåg att jag inte alls hade skoj och bestämde mig för att köra klart varvet. Väl i mål hade jag ju ändå kört stora delar av tiden och försökte vara nöjd med det. Men också vara nöjd med att jag klev av när jag insåg att det inte var så roligt. Jag mötes av en kram, bytte snabbt om till varma kläder och åt en korv. Och så var det glömt, allt det tråkiga var som bortblåst och jag skrattade med goda vänner igen. Kroppen ville inte idag helt enkelt och jag är väldigt glad att jag lyssnade på det!
img_6949 img_6924

Premiärwåfflan

Det var med nervösa nerver jag vaknade i söndags, inte heltaggad men ändå sugen. Sugen på gemenskapen och på att få cykla för att det är så skoj. Nervös för om det skulle hålla, om jag skulle orka 50 minuter och för hur tekniken skulle vara. Det var med taggarna utåt jag mötte upp grabbarna på Kabeland för att resa tält och fixa iordning starten. Och där försvann också alla nerver. I gemenskapen med andra, när det bara handlade om att heja på kända ansikten, snacka lite skit och ladda inför start.

Och vilken folkanstormning det  blev! Vi landade på precis under 100 personer som stod på startlinjen- Allt ifrån stora till små, ifrån CX och MTB till sparkcykel. Det är häftigt att se att vårar evenemang lockar så många människor! Och i år också extra kul eftersom det stod fler tjejer på startlinjen.

Jag försökte hålla mig iskall i början, inte ligga på för mycket för att  ta slut för fort. Planen var att hålla hela vägen i mål, 40 minuter plus ett varv. Istället njöt jag av situationen, att igen få cykla på Kabeland och skicka ett extra leende åt vänner och bekanta som tagit sig dit för att heja.

För mitt självförtroende var gårdagen en av årets största vinster. För det var på Kabeland jag vurpade bort mig förra året i tron om att jag fick hjärnskakning men som skulle visa sig vara så mycket mer än så! För mig var det en revansch att i söndags igen kunna cykla med cykellycka och ett leende på Kabeland. Som en käftsmäll till allt jobbigt som har varit. Jag är inte tillbaka än men jag är på sååå himla god väg.

Jag lånade ut min kamera till min bästa Alexandra och kom hem med över 200 bilder och ett par selfies. Det här är ett par av dom! Alexandra fångade också mig i mål på en bild som berättar allt om hur jag kände igår, den hamnade på min instagram.
16oktober-3 16oktober-4 16oktober-5 16oktober-8 16oktober-9 16oktober-10 16oktober-11
16oktober-12

Wåffelcross-peppen

På söndag är det dags för Wåffelcrossen igen, vårt årliga crossevenemang för alla som vill cykla med maxpuls och ett leende på läpparna. Banan är bättre än någonsin och jag ser såå mycket fram emot söndagen. Kanske inte för att få cykla fort utan mer för att få hänga med likasinnade och äta en wåffla. Jo det ska vara W i wåffla, sen en felskrivning back in the days är vi flera som tycker att det ser skumt ut med ett enkelt V i början.

Tidigare har jag skrivit ihop en allt du bör veta om Wåfflan, den har några år på nacken nu men är fortfarande aktuell. Framför allt så är ju Wåffelcrossen till för alla! De som vill köra jättesnabbt eller de som vill ta det lite lagom. För stora och för små. För CX och MTB (ingen har provat på landsvägshoj än va?). Det är lite det jag gillar med eventet, alla är välkomna. Och vill man inte cykla så brukar de vara mycket publik som hejar längs med banan.

Jag hoppas vi ses på Kabeland någon gång under hösten! Datumen att boka in är förutom på söndag också 30 oktober, 20 november och 11 december (sista är luciawåffla). Nu ska jag bara byta däck på crossen och prova så att tempodräkten fortfarande passar. 10710253_850757171623772_811211833445306392_o10465267_850825418283614_2449439038291795021_o (1)Foton: Janne Bäreteg

Test av Kabeland

Igår släpptes äntligen datumen för årets Wåffelcross! Kolla in facebooksidan för all information som du önskar få. Jag är i vanlig ordning pepp men inser att jag missar ett par datum eftersom att jag är borta hela november. shahrzad kivashJag och Stefan tog en sväng mitt på söndagen för att kolla in banan. Den är nyklippt och torr vilket också brukar betyda snabb vid den här årstiden. Att banan var snabb betyder inte att jag var det… Herregud var långt borta formen är! Vi körde tre varv tillsammans där jag ibland fick jaga ikapp S och ibland köra om honom. Typiskt bra för flåset! Och ja, jag körde kids line alla varvet…

På Kabeland hade jag på mig det absolut snyggaste kitet just nu från ovan nämnda triathlet som kom som en present från henne i brevlådan härromdagen. Särskilt strumporna gör mig alldeles lycklig inombords, snacka om peppiga strumpor med orden ”I am my own superhero”. Med de känns det som att jag flyger fram. Snygga strumpor är faktiskt viktig detalj i dessa sammanhang! kabe sommarlandVi rullade hemåt över Hälsoparken och kollade in resterna av Color Run innan vi landade i soffan i hopp om att se Paratriathlon på TV. SVT visade istället pingis och jag ägnade 90 minuter åt att frekvent uppdatera en hemsida för att få se hur det gick för Shahrzad. 

Ikväll kör vi cx igen, Anders har hintat om intervaller och teknikträning i den stora jakten på cykelformen. Vi får väl se hur länge jag orkar hänga med. +

Luciawåfflan

Vi gör det i år igen! Lite smått galet, kanske lite kallt men med ett stort leende på läpparna. Vi kör en Luciawåffla den 13 december kl 10.00. Precis som förra året skänker vi alla pengar till Musikhjälpen, har priser till bästa utklädnad och tar hjälp av scouterna för att fixa julstämningen.
luciawaffeln2015
Anders Svensson har gjort planschen och var lite orolig över att jag sagt att säsongen var över. Ni kanske ser vem som är i fronten på bilden?

Hard work pays off

Jag har tränat hårt den här hösten. Jag har känt mig starkare än någonsin. Och jag har gjort det med målbilden av Sjöängscrossen i huvudet. Eftersom det blev höstens enda crosscuptävling ville jag leverera där. Inte så att jag behövde prestera men jag ville känna mig starkare än förra året. Det var en så himla skön känsla att känna att jag var stark och hade kontroll på cykeln i helgen. Att jag fick stå på pallen var bara en extra bonus!  

 

Ni måste läsa Cykelkattens rapport från helgen! Underhållande läsning från min tokstarka konkurrent. 

Sjöängscrossen 2015

Jag har spenderat två dagar i Eksjö. Jag har cyklat Sjöängscrossen vilket förra året var en bra bana (även om jag var lite besviken där och då). Vi var ju där och testkörde förra helgen och jag gillade banorna även i år.

I lördags var det jag, Katja och Carina Börjesson som skulle tampas mot varandra. Och vilken kamp det sen blev! Jag vann sekundrar i de tekniska partierna medan Katja och Carina var tokigt starka på platten och tog i kapp allt där. Det avgjordes ungefär sista halvvarvet efter att jag haft Katja flåsandes i nacken på mig inne i skogen. Jag vann några sekunder i trappan och ytterligare några i ekslänten och över hopphindrena. Jag var så tokigt trött i mål men det var så roligt att få fightas om placeringarna. Tydligen var vår kamp lördagens roligaste att se då den var så oförutsägbar.
sjöängscrossen2015
Foto: Mattias Thyr

Idag var det inte lika rafflande kamp även om jag fick till en bra start. Katja var den starkare av oss idag och drog ifrån ordentligt. Jag gjorde ändå ett riktigt bra race och var nöjd men trött i mål. 

 Foto: Ester Virefjäll

Inför Sjöängscrossen

Imorgon och söndag kör jag Sjöängscrossen. Jag ser verkligen fram emot det. Banan är rolig och jag hoppas på gott häng med Ester som följer med som support. Igår joggade jag upp till Öster cykel och hämtade en nyservad cykel. Det innebär ju att allt är tiptop materialmässigt. Nu ska bara det sista ner i packningen.

Kl 12.30 är det som gäller både lördag och söndag om du vill komma förbi och heja. Vi är ett gott gäng från Jönköping som kör i helgen. Typiskt bra helgutflykt, lite hejarklack och lite fika från Thimons! sjöängen2